高校问答怎样查找com端口号:动物肝脏中含维生素A多还是维生素B多？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/14 03:27:47
只要求回答谁比较多就可以了，哪怕是多一点点。
含维生素A多
维生素A是由胡萝卜素转变而成的。胡萝卜、油菜、菠菜、韭菜中含胡萝卜素很多，动物性食物中以鸡肝、鱼肝含量最高，猪肝、蛋类含量稍少一些，市面所卖的浓缩鱼肝油，含量最为丰富，每10毫升含维生素A50万国际单位。
当然是含VA多，因是VA， 所以也肝脏不要吃太多，因为VA吃太多会中毒的，不比胡萝卜素，吃多些也关系不大。
我记得好象是VB多，这个很容易查到标准答案的，一般关于健康饮食的书都会写，肝脏是不错的事物。
VA多还含有许多人体必须的营养素，每天最好吃一点，肝脏不好的要少吃．
VB比较多。
维生素A多啊