盗墓笔记小张哥是谁:舌头有好多白东西怎么办

舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。

多喝水
还有就是刷牙的时候也要刷刷舌头``
好象很少有人这么做 ```
不过这对口腔清洁很有帮助的```

舌苔

正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮．唾液．细菌．食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液．饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。常见的舌苔有白．黄．黑三种。祖国医学认为，舌苔是由胃气所生，从舌苔的白和黄，可辨病之寒热；从舌苔的薄和厚可辨病之重深浅；从舌苔的变化，可辨病之转化

由于舌苔混合着口腔细菌代谢物、黏膜细胞剥落物和食物残渣等苔状物，因此，每天早晚刷牙之前，最好以小汤匙［或刮舌板］伸进口腔，从舌根处开始轻轻的向前刮，然后再开始刷牙。
刮舌苔的目的就是为了避免充满细菌和毒素的霉苔再进入体内，增加肝、肾的负担，因此，刷牙之前，务必要养成刮舌苔的习惯，如此才能彻底清除舌苔的代谢废积物。
舌苔确实是需要刮除的，就像牙医经常告诉家长，在喂食小婴孩喝完奶后，应该以清洁纱布为其擦拭舌头一般，目的就在于清除舌苔
以维护口腔的卫生。
至于成人清除舌苔的方式、除了使用市面上贩卖的刮舌苔片外，也可直接以牙刷轻轻清洗。因为舌头的表面非常粗糙，以显微镜观察时．会发现其构造好比丛林一样，在这种情形下，自然容易将食物卡在其中，而造成口腔的污垢或导致口臭的发生。甚至在长时问的污垢累积下，还可能因此形成黏稠的牙菌斑，造成牙周病的发生。
清除舌苔的另一个重要原因是因为有些疾病的微兆往往会显现在苔头上，一旦舌苔过厚的话，很可能会因而失去自我判断的机会。以口腔癌患者为例，其舌头表面通常会有白点产生，不过，假使舌苔太厚时，自然就看不到白点了。
一般正常的舌象应该呈粉红或淡红色，而且，舌苔薄白、舌头伸缩自如。一般来说，舌苔的颜色有白、黄、黑、褐等颜色，健康正常者的舌苔颜色应该是"淡红舌质、薄白舌苔"。
如果舌苔由薄而厚、由少而多，意味此人体内的病症正持续进行中；假使舌苔由厚变薄、由多转少，则表示病气逐渐消退。
另外，舌苔呈白浊者，显示此人有便秘或胃肠方面的疾病；呈暗褐色者，表示患者有严重胃炎，且舌头表面已被真菌感染；呈黑色者，意味热疾病重［通常是因为抗生素服用过量所引发］；有干燥剥落现象者，显示体内严重缺乏营养；光滑鲜红而无苔者，表示有恶性贫血的情况。
但是，在观察的过程中，也别忽略了舌象在四季的变化，因为大多数的人在夏季时，舌苔通常呈薄黄状：秋天时、便有些干燥而薄白，到了冬天，则较为湿润，春天时，才会变得淡薄状。

舌头是口腔内最灵活的，人体的很多疾病也可以通过舌头表现出来，它就像身体健康状况的晴雨表。
舌头上有一层舌苔，它是舌体上面所散布的一层苔垢，正常人的舌苔应该是薄白而湿润，干湿适中，不滑不燥。如果舌头上出现异常情形，则说明内脏出了毛病。
舌苔厚的人可能是患有消化系统和呼吸系统疾病；舌苔黄而厚，表明体内可能有湿热，或者消化道和呼吸道有炎症，如果咳嗽还表明肺部可能有炎症。
舌苔厚腻的人可能体内有寒湿；同时，阴虚患者以及有慢性消耗性疾病的，比如肿瘤、结核病患者，可能表现为没有舌苔。
舌质暗红或有淤斑，表明气血不足，可能有心脑血管方面的疾病，老年人更需要考虑是否血黏度高或血脂高。
舌质淡的人要检查自己是否有贫血、营养不良、气虚和慢性疾病。
舌头两侧有牙印的，可能是气虚，如果同时还伴有黄色，表明有湿热，伴有白色则可能是寒湿。
舌头疼痛提示可能患有口腔炎症和溃疡；如果老年人舌头发麻，应考虑是否气血不足、血黏度过高。
观察舌苔只是确诊的一个方面，舌苔表现出来的症状也有可能是假象，如果发现舌头异样，要及时到医院确诊，千万别自己下结论或用药。

有位来自马来西亚的侨生，每日早晨都用个刮子，刮去舌尖上许许多多的白色液体，据说这样才能让他胃口比较好，悬壼多年，苦于舌苔变厚的患友不乏其人，就是没有受到重视，前几个月到台中中国医科大学去参加一项医学会议，他们观察舌头背面的血管和血管周围的病理变化，企图找寻舌下血管与胃溃疡之间的关系，这次的会议重新 起了我的兴趣，会议结束之后，立刻上网去查查看是不是有研究舌苔的资讯，真有研究舌苔的专家学者，他们认为舌苔是舌粘膜上皮细胞持续不断地剥落的结果，舌苔通常呈灰白色，薄薄的一片，吃饭细细嚼，慢慢咽，舌苔就会减少，要是天天吃稀饭，舌苔就会多，吃酒抽烟的人，上文已经说过了，舌苔就会变得又厚又多，用刮子刮一下，刮得出一小杯白白色看起来像牛奶一样的液体，舌苔通常灰白色，要事食入含色素的食物，舌苔会变得五颜六色，比方说，吃黑梅，儿茶和含铁的药物，就会把舌苔染成黑色，久久不退，甘草会让舌苔变黄，抽烟抽多了，吃了含有鸦片酊的咳嗽药水，吃中药如大黄，也能把能把舌苔变成褐黄色，红酒会染成红色，许多鲜果，都会让舌苔染上不同的色彩，牛奶也会染色，不过是白白的和正常的舌苔色彩没两样，只是量变得很多，患友贫血，舌头的粘膜，变得很苍白，舌苔也表现得很苍白，心脏病患友，皮肤发绀，舌苔也变得较为黑紫色，要是患友有了黄疸病，舌苔也变得黄黄色，粘液性口腔炎症，尤其是链球菌诱发的口腔炎症，舌尖肿得利害，上面还会看到牙齿印，那个时候舌苔厚得像电影会饰演贵妇人身上穿著的毛皮大衣，严重的口腔炎症连牙龈和口腔粘膜都红肿热痛，那是个痛得很狠的毛病，让患友们不能进食，冰冷的食物还有可能下咽，热食和辛辣食物，就会让患友们痛得更紧，除了细菌的侵润外，断裂的牙齿，过热过冷的食物，机械性化学性的刺激，都能诱发程度不一的炎症反应，幸好这一些有潜在病因的病理变化来得快，退得也快，不两天就能完全复原，鹅口疮是个另类的口腔炎症，通常先发在舌头上，然后慢慢地扩散到牙龈、上颚、咽喉、嘴唇、两颊，甚至胃肠道，直达大小肠，病灶起先小小的，但是会变得很硕大，也可能续渐消退，色泽珍珠白，高出粘膜一点点，病灶能刮掉，露出的粘膜，有好有不好，患者的表徵，从红红色充血，粘膜下出血，喷泉样地出血，到溃疡都有可能，患友们的舌苔厚又多，口乾舌燥，老想喝水，愈喝舌苔就愈严重愈厚，身体违和，消化不良，胃肠道微痒，最先的徵兆，可能就是嘴巴里长出一两个鹅口疮，除非并发细菌霉菌的二次感染，通常一两天就会好转。

细菌的感染，肇致急性扁挑腺炎症，大叶肺炎，肺结核，阑尾炎，腹膜炎，伤寒，风湿热，脓毒败血病等等，舌苔都有变得又厚又多的可能，要是患上了猩红热，舌头变得又红又肿，好像一粒硕大无比的草莓，舌苔增厚增多，同样见于病毒感染例如麻疹，肠病毒和斑疹伤寒等。

舌苔和胃肠疾病的关系，最为密切，急慢性胃炎患友常常诉说舌苔变得很厚，胃口奇差，吃点东西就涨得不能喘气，其他凡能诱发肚子涨的毛病，都叫患友们有厚厚的舌苔，诸如急慢性肠阻塞以及麻痹性肠隔，虽然病因不一，通通都有可能叫患友们肚子涨得受不了，还常常次发舌苔又厚又多，少数患友赖上舌苔多引起肚子的不舒服，事实上当肠阻塞肠隔一旦改善了之后，患友能再次进食，舌苔就会慢慢地减少，胰脏有炎症，肠子受到了炎症的影响，也会发生肠隔症，这个时候患友们会发现舌苔随之而增加，大便不能畅顺，虽然不会诱发肠隔，患友们诉说肚子涨涨的，舌苔也会因之而增多，肝脏硬化，会并发腹水，肠子随之而并发肠隔症，要是患友同时有黄疸，舌苔不但多，而且会呈淡黄褐色，色泽的深浅似乎和黄疸症的程度有正面的关连。

走笔到这里，读者们大概都已经有这麼一个概念，舌苔是一个警讯，而不是疾病，刮去舌苔只是不想费脑筋去打破沙锅问到底，眼不见心不烦的鸵鸟心态而矣，看到了厚厚一层舌苔，该上医院去找个合格的医师瞧瞧，也许改变一下饮食习惯，减少食用水水的食物就能复原，最好是没有重大疾病，生命无价，长寿的不二法门就是小心注意自己的身体，稍有违和，应立即接受适当的检查和治疗，日本国人爱定期健康检查，他们的国人大都健康长寿，龟鹤同齐。

舌苔
很正常的，要是过多的话证明有炎症。吃点消炎药就行了

抽烟？？？？

过多？？？

不经常注意口腔卫生？？？？？？

如果你年轻的话：医学上有一个说法，那叫老年舌。

我感觉上面的回答是误会你的意思了，但是你又没有说清

楚是一直的有白色的，还是就是一段时间，要是一直有白

色的东西。那就是标准的老年舌头，我常常吸烟，舌头也

是这个样子。建议你还是减少烟量，多多的注意口腔卫生

了。