高校问答闲来麻将源码编程:我很容易睡觉！
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/08 15:53:03
我超级会睡！每到晚上吃完饭休息过后我就想睡觉！我现在又在赶功课，但是晚上我是最容易困的！不管我用什么方法它就是困想睡觉！怎么办才好？眼看我们即将会考！我必须得学习啊！各位网友有什么方法让人不睡觉！请教我好吗？拜托了！我得学习拼功课啊！
你回到家后，思维处于一种放松状态。
事情多了，心里产生了一种抗拒的心理。
做事总不能上路，即使你赶功课，
想认真的去做，但不出十分钟，
因为有些累，你开始思维开小差，
然后放下你的功课无所适从！
与其无所适从，干脆就来个睡觉！
出现这种情况，一定得把情绪调整好！
给自己一个时间表，什么时候睡觉，什么时候吃饭及工作！
该做什么就要去做，认真的去做，一件一件的做完！
别只做到一半就放弃！待事情越来越少时，
你的情绪也好了，有规律的习惯也养成了。
就不会老想着睡觉了！但在保证不想睡觉前，
一定要有充足的睡眠，若失眠，
可选用一些促眠的食物在睡前半小时服用少许，
如蜂蜜水，热牛奶等！最重要的心态，
试着放松！
买点VC ，困时含一片就酸得不困了，不会有什么副作用．
是病,请快速治疗!
脑子有问题，快去医院
呵呵~我的情况差不多 但我只会上课时想睡觉 =。=
晚上睡7～8小时白天如果还想睡就去医院看看吧