kinoko杂菌:感觉身处黑暗,无法摆脱.

嗡......

那就想阳光！
找到自己觉得有意义的事做，把心情调整好，身边的好友多帮助一下，这时候不能再紧绷着，要放松，放松心情能帮助你投入新的工作中，不要老想不开心的事，要能在绝望中看到希望！
在镜子前多看看自己，联系最适宜的微笑，常挂在嘴边。
在这时，尝试与原先截然不同的方式生活，让身心有个适度的调整。
广交朋友，把平常心里想到要做却没时间做的事都实现！
保持愉快心情！
建议到新浪下载mp3歌曲的排行榜旁有可以欣赏轻音乐的地方，那里的音乐也许会适合你！

祝你早日摆脱黑暗

那就想阳光！
找到自己觉得有意义的事做，把心情调整好，身边的好友多帮助一下，这时候不能再紧绷着，要放松，放松心情能帮助你投入新的工作中，不要老想不开心的事，要能在绝望中看到希望！
在镜子前多看看自己，联系最适宜的微笑，常挂在嘴边。
在这时，尝试与原先截然不同的方式生活，让身心有个适度的调整。
广交朋友，把平常心里想到要做却没时间做的事都实现！
保持愉快心情！
建议到新浪下载mp3歌曲的排行榜旁有可以欣赏轻音乐的地方，那里的音乐也许会适合你！

祝你早日摆脱黑暗！

除非你选择放弃,不然你永远不会被击败!!
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当生命暗淡无光!
也是你机会来临的时候.
因为只有这样
才会从黑暗中走出来投向光明。
没有什么事情是不可以的，
更没有什么事情是不可能的！！
只要你重新站起，
只要你重新面对，
一切都会因你而改变！
生活的道路婉转而曲折，
怎么会因为道路的曲折而失去了方向了呢？
一切的经历都是人生的插曲，
那么，你真的留恋给你带来伤感的插曲了吗？
--------------------------------还有实际烦恼请发电子邮件-----------
恩里由来生害,故快意时须早回头,
败后或反成功,故拂心处莫便放手。

绝对不能选择死亡
因为死了才是真正的黑暗
现在的黑暗只是暂时的
乌云总会过去
太阳和彩虹将要出来
请不要放弃
人总要经过黑暗才能成长
我们不需要没经过黑暗的人
社会也不容纳得了这些人
相信吧
光明就要到来
努力地使自己开心
加油吧
你能行
和朋友，爱人，亲戚携手度过这个黑暗的时期吧
光明总要出现在黑暗之后
彩虹总在风雨后啊
你看
远方的光明正在慢慢地逼近你

如果你在三个月内一直有这种感觉，那么解铃还须系铃人，找到问题之所在，避开真正的当事人，找和当事人很近的人谈谈，他会给你非常有效的建议，你会有豁然开朗的感觉。
如果在半年内一直持续这种感觉，说明你性格抑郁内向，简单的谈心可能已比较艰难，除了继续找和当事人比较密切的人谈心外，还要辅以其他手段，如，找朋友喝酒、谈恋爱等活动。
如果这种状态超过半年，就只能采取崩溃疗法。你想想，你当前最差的结果是什么，生活还能比现在糟到哪里去？等等。需要持续的大醉，甚至犯罪感，增加自身的流氓气质，树立玩世不恭的社会形象，逐步培养自己胆大妄为的品格，排除那种患得患失的心理压力。呵呵，要不了多久，你发现全世界全是阳光。