受损肌肤如何修复:发酵的东西吃了有什么后果

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/12 15:38:27

我们吃的东西有许多都是发酵后的,例如:馒头,酱油,红豆腐,酸奶.....。我不知道你说的发酵和我的理解是否一样?

发酵只是利用/在无氧/有氧的情况下使食物发生变化的一种方法,如酵母菌使面包/馒头变大吃起来会感觉好点,不然就像吃石头一样~~~~乳酸菌使牛奶变成酸奶味道和营养都比以前更好了~~~~~~所以发酵的东西吃了没问题!