自贡公务员考试:我的学习退步了，该怎么办？

当发现自己的学习成绩退步，跟不上进度时，不要灰心丧气、放任自流。而要

自信、自强、自尊、自爱，要坚信“天生我才必有用”。同样是学生，别人能

学好功课，自己就不能吗?

要奋起直追、奋发图强。成绩退步后，要采取什么样的补救措施才能追赶上去

呢?

下面为你提供几点方法，

(一)思想上要彻底找出学习退步的原因，然后对症下药,这点很重要！

(二)先倒回补课。立即从现在不懂的地方倒退回去，检查前面学过的知识，从

哪个部分起没有弄通，原因是什么?这是退步的“根”。应从这个“根”起补

课，才能赶上进度。

(三)对现在的新课，要做到课前预习，课内认真听课后及时复习．预习时千方

百计弄清前面已学过而自己又未懂的知识，否则新课旧课还是脱节，肯定学不

好新课。

(四)要个耻下问，虚心向老师同学求教、问，要三思而后问，要经过自己认真

反复思考分析后，还是找不到解决问题的方法时才去问别人。不要问答案或结

果是什么，而是要通过问来启发自己掌握分析解决问题的方法．

(五)要多练、反复练。要以总结归纳同类题目的觖题规律为目的去多练，反复

练，才不枉为练。

学士哥哥支持你！祝你学习进步。

自已一点一点努力呗 我以前成绩也很差的 但我进步了很多呀 原来是考良 现在是考优了 我是小学生
我很同情你 你现在要找出原因 为什么学习成绩退步丁 然后再对症下药 如果你是因为你爸妈逼你考好学 而你认为压力太大而退步 还是你最近学习不用功退步~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
你是那种原因

很多人平时的成绩都很不错，但一到考试时成绩总是不太理想，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，我想，你也许把分数看得太重了，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次开始的成绩高，那我就是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多；
这就是我的经验之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段，也使我的成绩从30多名一下就进入了前10名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了；
最祝你学习进步！

你是几年级的学生啊？
如果你现在不是面临升学的压力，那你完全不必要为这一点担心，因为既然你已经意识到这一点了，那么你需要做的自然就是尽快吧自己的学习成绩补上来了，向年的老师、同学多多的请教与交流，你会做的很好的！

如果你现在面临着升学的压力，那么，年一仍然不应该为此担心，毕竟现在的时间不多了，而且现在最重要的也就是多多的注意基础知识的理解了，保持一颗良好的心态。

不知道你对这样的答案满不满意啊？

进步的前提就是退步,这位大哥大姐你必须意识到这点知道吗?
要找出退步的原因,是知识点没抓好?还是心态问题?心态问题可以好好调整,不要把自己弄太紧张.
知识点的问题,你可以回顾进几次测验作业,找找自己集中是那些题型容易做错,把这些题型的知识点找出来好好攻克

有时候呢,不是你书本上知识不扎实,而是眼界不够开阔,数学就是这样,光掌握定理是不行的,还需要做些难题