高校问答泰宏建业国际城5期规划:我想肥.有什么样办法?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/17 00:02:15
我173CM. 116斤 .我想有130斤的体重/
希望大家能帮我!
希望大家能帮我!
吃含淀粉多的食物，炒每样菜里都放上淀粉，吃油炸的、咸的、高蛋白的、甜的，没事就睡觉，不到万不得已别用脑子，没事老实坐著别动弹，肯定能胖起来~
你们说的不怎有用,我在家坐了一个多月了,一点也没肥.我和楼主一样好想肥啊,我176.才115斤.
吃好饭就睡觉
多吃点有营养的东西呗，再有多睡觉，少运动，不要敖夜