高校问答上海有名的私募基金:我这样做对生长发育 或长高有影响么?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 05:16:19
我本人就不是很高才1.66M 体重99KG 梦想是1.8M=.=但是我爸爸妈妈都不高2个人都高不过1米7 最可恨的就是我 好像有早熟的现象``年纪小小就长了许多脚毛不是一般的多和成年人差不多 胡须也不短了.` 我现在才15岁 实际是14岁半年底才15岁-.-
我热爱篮球 为了篮球我天天去拉韧带(前天才开始的-.-) 我想问一下韧带松是不是容易长高的? (我的韧带极紧连2个脚做个90度都觉得痛)现在我一天拉3次早上一次中午一次 晚上一次 各个脚压50秒 晚上睡觉前做50个俯卧撑 100个新蹲(就是蹲下站起来蹲下站起来……）100个仰卧起坐
100下 直立跳（只用小腿的力用劲力向上跳）我这样做有害身体么？
或是对我有帮助么？
这样做我会高么？
请各位给给意见``最重要是 回答我还有得高吗？
我热爱篮球 为了篮球我天天去拉韧带(前天才开始的-.-) 我想问一下韧带松是不是容易长高的? (我的韧带极紧连2个脚做个90度都觉得痛)现在我一天拉3次早上一次中午一次 晚上一次 各个脚压50秒 晚上睡觉前做50个俯卧撑 100个新蹲(就是蹲下站起来蹲下站起来……）100个仰卧起坐
100下 直立跳（只用小腿的力用劲力向上跳）我这样做有害身体么？
或是对我有帮助么？
这样做我会高么？
请各位给给意见``最重要是 回答我还有得高吗？
上面说得太恐怖了,不会缩回去的你想弹簧拉过头还会不会缩回去啊.不过压腿之前最好先热身,不然可能会拉伤肌肉的,还有早晚各一次就行了.至于俯卧撑是练胸肌的,仰卧起坐是练腹肌的,这类健身运动会影响长高的.
身高是先天遗传加后天营养、锻炼等综合因素的共同结果。你不必过虑！正常强度的锻炼有利于长高。你应该身高稍高于你父母身高中最高的。
你可以在门框上拉一下,每天坚持肯定会高的,我有朋友就是这样的,不过一旦连续很久不做,会缩回去的
楼上太夸张了吧，还会缩回去？
你这样坚持锻炼肯顶能张高的