高校问答广西高考模拟报名系统:怎样修习精神力
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/10 11:31:42
精神力 是存在的
人的 强 包括 力量 速度 耐力 精神
其中 力量 速度 耐力 靠流汗 就可以了， 精神是 非常不容易练的
精神力包括“知识，意识，素质，精神”
知识 看书就可以了， 意识 是要在平时不断的磨练才能培养出来的，比如说在能够预先 了解到事情的发展状态，所采取的判断，
素质 还用多说吗？ 自己理解吧
精神 则是 非常 笼统地 东西， 看不到 摸不到， 也不是很容易就能够感觉到，要靠长期的寻找，摸索 才能 抓到它的 存在。
比如说 能够计算出自己的 疲劳程度， 能够感觉出 自己的身体状态 的值
找到 身体毛发孔 的存在， 如果你不明白的话 就靠自己的领悟力 来看
这也是 修行 之一
总的来说 精神力 能够决定的是 动作的流畅，行为的主导方向，身体疲劳的消耗和恢复速度等
会控制精神，最基本的就是能够控制自身的能量消耗，比如说在平时的时候
把 能量消耗 达到最小，在特殊情况下 把全身 力量推倒 最大
如果你看得懂 就自我研究 ， 看不懂 就点右上的 X
（作为参考）
精神和其他的互相影响
修养 精神 会降低 其他 三个 ， 强化 力量 速度 耐力则会 削弱一定的精神
如果你问 那 就不能全修嘛
可以的， 就是 你会 付出更多的 汗水 和 时间
挑战自我
过路,呵呵,我还没听说过这个呢
要是有答案了我也看看
打坐
要是知道也告诉我一声啊
你好牛！