高校问答将军的板甲马靴在哪:4,5 岁起 sy，每天 1`3 次， 戒不掉，怎么办？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 09:20:16
哎，很老了。这种情况还有没有，多不多？
这位朋友,手淫本身既不可耻,也不光荣,它是人体的一种本能的宣泄,所以,我认为你自己对手淫的态度是这个事情的关键.我不太赞同楼上所说的"是一种病"之说.但是他说的方法值得推荐,就是转移注意力.但是我想,你肯定尝试过,但并不怎么有效,对吧.所以,你就放松心情,别强迫自己,这些事情在以后搞了对象以后,慢慢就会不治自愈的.
至于象你说的,其实就是结婚的人,有时候也需要这个来排遣一下寂寞,所以没什么的.放松,放松.,当然我的意思也并不是一味放纵自己,任意胡为,只要你感觉之后精神振奋,而且没有不适.那么就行了.反之,你就注意点,少做.养组精神...
我觉得是不是你生活太空虚了的原因？试着让自己忙碌起来，生活充实起来。没事的时候出去娱乐一下，泡吧、打桌球或者是唱K什么的，排遣一下寂寞。多做些运动也是个不错的办法，运动对人体是百利而无一害的，都能带给人类不管是身体上还是心理上的健康。当然，这一切都贵在坚持，也不能急于求成。毕竟是那么多年的习惯了，一下子也改不过来。如果自己实在是控制不了，建议你还是要去看心理医生，从医学角度上来说，这算是一种病呢，对自身的身体健康很不好哦，为了自己以后生活愉快，不用常常为这样的事情自责，要快点改正过来啊！
找个GF，通过其他刺激来减少你的内心感受
看下心理医生.还有,你现在多大