高校问答碘酊怎么脱碘:脑力劳动和体力劳动的好处？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 01:35:11
脑力劳动和体力劳动循环的作用和好处？
脑力劳动在身体允许的范围内有益智的作用,使大脑皮层细胞能够活跃.
体力劳动和体育运动可以使肌肉和关节的神经感受器发生运动，并传到中枢神经系统，这有助于调节神经系统的功能。另外，劳动和运动能促进和改善全身的血液循环，加快新陈代谢，使大脑得到充分的营养物质和氧，有助于消除疲劳，恢复正常功能。而使精神振奋，心情愉快，减轻症状。除了体力劳动以外，治疗神经衰弱常用的体育锻炼项目有：打太极拳、按摩、散步、慢跑，以及登山、游泳、划船等。总之，可以根据自己的实际情况，按照自己的体力和兴趣爱好选择
两都相结合能取长补短,全面发挥人体的机能.
劳心者治人，劳力者治于人（不知道写错字没有要是错了请自己改一下）