高校问答中国哪个海边最美:请问我练侧踹时膝盖受伤了,走路时膝盖里面格吧响是怎么一回事?是肌键还是韧带受伤了?该怎样恢复?谢谢!
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 21:16:49
有时站立时间长一点,然后弯曲腿部也会听到很响亮的格吧声.然后阴天还不舒服!
可能韧带伤到了 我是打球的时候伤了 就跟你说的一样 擦药没什么效果 去拍片也看不出什么的 就只能减小运动量了啊
你说你膝关节有时会响，这应该是运动中常见的关节鼠毛病。在膝关节上有一块小骨头，如果运动不慎就会滑落卡住，表现为走路卡，还会响。如果关节鼠卡得不厉害，自己平常使劲跳一跳，让它自然回位就会好的，要是这样做效果不好，建议你去看医生，医生很快就能帮你弄好的。