exo之公主复仇记1:柠檬水什么时候喝最能发挥作用?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/10 11:17:37
早上起床空腹喝,要用21-25度的水为最佳
是要减肥吗??一个柠檬用2.5L的水泡开,一天喝完,觉得饿了,就喝,天天喝,可以达到减肥的效果
我试过,蛮灵的,不过味道很酸。
早上起来吃饭前,比较有效果
早上或晚上
晚上
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早上起床空腹喝,要用21-25度的水为最佳
是要减肥吗??一个柠檬用2.5L的水泡开,一天喝完,觉得饿了,就喝,天天喝,可以达到减肥的效果
我试过,蛮灵的,不过味道很酸。
早上起来吃饭前,比较有效果
早上或晚上
晚上