恋爱选举巧克力r18图:我今年17岁,一周一次手淫,是不是过度,要不要紧

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 13:45:31

要节制,一月一次吧。
多学习,少瞎想
多活动,少睡觉
多交友,少独处。

多运动跑步游泳打蓝球都很好,可转移注意力,因运动疲劳使人容易入睡,而不会想入非非,又可增强体质,手淫能少则少,如不能,楼上说的也可。

不要紧
两周一次最好

一天一次的话,有助于提高性能力