高校问答西游记 蜘蛛精亮点演员:对能美白的薏仁粉和杏仁粉的不解之处~！
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 11:07:40
薏米就是米仁吗？薏仁粉和杏仁粉都是要炒熟后再磨成粉吗？我想自己磨，买来的成品怕不够纯，但不知道要磨的时候是生的磨还是要炒熟了！
你可以直接去超市买薏米 回家炒熟再去磨就是了
还可以在里面加些绿豆 又美白 又控油
我就是这么用的
我没用过杏仁粉 但我看了《美丽艺能界》后 就去药店买了银杏叶和甘草泡茶 这样也可以美白
用薏米绿豆粉做面膜有时也吃点 再配上这茶 外用内调 很不错啦
当然每天牛奶 一定不能少