高校问答广州番禺狗狗市场:我每天都吃肉对身体有影想吗？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/10 17:53:32
每天不是猪肉就是牛肉在不就是羊肉 老吃是不是不好啊！
每天应吃500克以上的蔬菜，200克以上的水果，肉类每天只吃120克。尽量以优质植物蛋白（黄豆制品，菇类），代替动物蛋白。尽量以植物油代替动物脂肪.应多食碱性食物，使血液呈弱碱性，有降低血脂和软化血管的作用，对健康的影响极大。这是营养学家所说的，你每天吃那么多的肉，现在当然还是无事的，但到中年起就会很多事来找你的，如高血压，高血脂，高血糖，动脉硬化，到那时后悔莫及。
不会啊
我从小就是天天吃肉嘛,没有什么的
我现在不是好好的
不过不能暴饮哦
不会呀， 但是不要过多,不然会加重、身体的负担
不会，每个人每天多少都要吃点肉的
当然了！
容易诱发心脑血管疾病
楼上的还是少吃点拉！