高校问答钓鱼的面食和:拜托各位了！！哪种减肥方法最有效？谁试过并且成功了？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/07 03:39:24
谁有比较有效的减肥方法，就告诉我啊！不过，千万别是做运动、针灸。或者有没有人吃过某种减肥药减的挺快的？请告诉我。我迫切知道！
其实无论哪种减肥药如果你严格按说明服用都基本是有效的，都可以在短时间内将体重快速减下来。关键问题是如果你不想做运动，那紧接着你必须将饮食严格控制下来才能保持效果。
不要埋怨吃完减肥药体重会反弹，即使你本来很瘦，如果吃的东西超过自身需要也会增重的。