jquery根据属性值查找:怎么预防手淫

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 17:12:43
怎么预防手淫 还有怎么吃胖 在一个就是 皮肤白
越简单越好
谢谢各位了
吃胖的问题 需要 简单点好 因为 我是农村人没那些本钱!
有更好的话我加分 要不我全给你们!
还有怎么吃胖 在一个就是 皮肤白

手淫不是病,不用预防.不要有心理包袱,先给你讲个故事,不知会不会对你有所启发:
小和尚跟师父化缘的路上有一条河,正要渡河,有一位少女正因惧怕河水而发愁,师父二话不说就把她抱过去了,少女谢过师父后就走了.这下小和尚纳闷极了:出家人不是不能近女色吗?怎么师父倒把她抱起来了呢?~~~~可他又不敢问,一路上闷闷不乐,可师父浑然不觉,还大声高歌.回到庙里,小和尚终于忍不住了:"师父!咱们出家人不是不能近女色吗?您为什么把她抱在怀里呢?"师父的回答让小和尚如醐醍灌顶:"怎么?我早就把她放下了,你还抱着呢吗?!"
实际上手淫本身是无害的,它是人类正常的生理行为。手淫与性交所引起的生理反应并无区别,手淫最大的危害就是心理压力,只要放松身心,并控制频度,就仅仅是性爱的一种方式,研究表明:作爱如果付出100卡路里热量的话,手淫仅仅需要付出35卡路里的热量.可见手淫需要的能量远远小于作爱需要的能量.
只要加强锻炼,增进食欲.心理健康,就会长胖的.
希望你正视手淫,放松身心,享受健康的人生!

手淫过度就需要防治。如果恣意手淫,沉浸于色情,必然荒废学业,损伤身体,尤其是处于性发育成熟期的青少年心理状态不稳定,更要提高自我控制和自我约束的能力。防治手淫关键在于以下几点:
对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动,减少对异性的敏感,避免早恋。对犯有手淫习惯的青少年,不宜严加指责,应帮助他们,建立信心与决心戒除手淫,切不能用夸大、恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担。如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适。
要正确地对青少年进行性心理和性生理卫生教育,使他们掌握有关性的基本知识,能够正确地处理性紧张与性冲动。青少年要克服手淫习惯,切记以下几点:(1)要树立远大理想和抱负,将注意力集中在学习和工作上。(2)培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。(3) 减少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视。(4)对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来。

手淫是指用手或其他物品抚弄性器官来达到性高潮的行为,90%的男性和30%的女性均有过手淫现象,男性在18岁以前过早手淫,会引起性器官了育不良,肾功能提前衰退,长期手淫会引起阴茎弯曲、短小、阳痿、早泄。青春期手淫次数应控制在每月2次以下为宜,女性手淫应避免用坚硬的物体插入阴道,以免引起阴道损伤和多种炎症

预防手淫的最好方法就是做一些另自己振作的事情,看一些令人积极向上的电影和书,
最重要的一定要按时睡眠,按时起床,千万不可以赖床!!!
绝对有效

1、手淫不用预防,正常生理显现,不过度就好。
2、在屋里呆久了自然白,呵呵
3、多吃油炸食品,和脂肪多的比如肥肉,吃完就不动了,看电视什么的或上网玩游戏,很快就见效的。

其实想胖也不容易,基因很重要,有人喝水也胖,呵呵,楼主幸福。

把阴茎切掉,就彻底预防手淫了。

呵呵,其实我和你一样也想知道这些问题,有人回你了你要转告我一下啊,好让我也学习一下

啊``