关于踢足球的游戏:儿童饮食问题

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/13 00:31:21
我女儿特喜欢吃猪肝,我想问一下吃猪肝,对儿童到底有什么好处,只是听别人说过对儿童补血有好处,不知道对不对.请有知道的告诉我一下.

猪肝富含维生素A、C,每百克含维生素A10000单位,含维生素C20毫克。此外,还含蛋白质、脂肪、硫胺、核黄素及钙、磷、铁等矿物质。这些营养成分不仅对养生健体有益,更重要的是它具有补血补铁、补肝明目的作用。

再好的东西也不能多吃,小孩子应该多吃一些蔬菜,对孩子的成长有好处的。