高校问答莫里哀的作品风格:为什么现在十几二十几岁的人就有黑眼圈眼袋,如何消除掉
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 03:05:18
很多原因的，疲劳，压力等等
还有一直跟电脑打交道有关
良好的睡眠很重要
可以通过一些天然的东西来改善
比如水果、蔬菜等等
消除黑眼圈汤方
黑木耳滚猪肝汤
材料： 黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许
做法：
(1)先将黑木耳用清水透发,洗干净，备用。
(2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片；生姜刮皮；红枣去核，备用。
(3)加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火 煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味，饮用。
功效：
(1)有补益血气，活血祛瘀的作用 。
(2)中医认为如果过度疲劳，夜眠不酣，就会容易出现肝失疏泄，脾运不力，气滞血瘀的症状，眼睛周围会出现黑晕，经常适当饮用此汤，有助干预防以上的症状出现。
(3)如果妇女气滞血瘀，月经不调，经期腹痛，黑眼圈，脸上出现黄褐斑，都可以用此汤作食疗。
(4)此汤性质平和，男女老少皆适宜。
其实，以我个人经验来看，黑眼圈最大的形成原因就是睡眠不足和电脑使用时间太长。如果楼主能把每天的睡眠时间控制在7~8小时，形成规律的睡眠习惯，再控制电脑使用的时间，隔一段时间就让眼睛休息一下，黑眼圈自然会有改善的。
可能和现代人生活的环境,压力.都有关,所以尽量改变生活方式,,想开些,像是一些网上啊,或者书上的一些方式,可能是有一定的作用,但是内在的不改变,不还是一样,所以还是要以内养外,这是我的一惯方法.
经常熬夜
建议做无痕消除