115礼包码手机怎么用:口渴的时候喝凉水好吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/03 19:18:16

最好喝热水,凉水一下子喝多了对人不利,大量水进入人体,容易冲淡血液,体液也被冲淡了,人容易出毛病,所以不提倡在口渴时喝冷水,实践证明,口渴时喝热水比喝凉水解渴.

要喝温水

还是喝温水好!

喝与体温相近的温水并且要少量多次饮用这样便于身体吸收。

应该没什么问题吧.但是运动后,一定不要立即饮水.

不好,应喝温水