高校问答萨特 恶心 mobi:求学习太极拳的好的视频
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/01 17:14:03
我是上班族，没有时间找老师练太极，有没有好的视频，最好动作慢的，有正面和反面演示的。谢谢
有，音像店有卖的，不要从网上看，不稳定而且不清晰，很多都是演示，而没有讲解。
我建议您还是去找老师练，我给您举个例子，告诉您拿筷子的方法，您拿的也很熟练，但是永远只会拿筷子，却不会用筷子夹东西。
道理很简单，学拳架子之前一定要知道具有哪些攻防意义，把这些意义活用在每天行拳中，这样才能长拳，师父常说世界上练武术的人有3/5在练习太极拳，但是却很少有人懂得太极精要，实在可悲。
太极拳每一动都有实在的意义，包括起势与收势。看只能算临摹，照猫画虎，功法不对没有健身效果反而会伤身。谢谢。
http://find.verycd.com/folders?kw=%E5%A4%AA%E6%9E%81%E6%8B%B3
这里面很全的，用驴子下载的，全是教学VCD，挺详细的，好好练习吧。祝你练出好身体。
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到我邮箱里找 meng_airli@126.com 密码： taijiquan
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