努巴尼为什么是好东西:我感到压力很大怎么办?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/27 22:30:28
本来我已感到很忙,现在又增加了工作量,总害怕办不好,所以很紧张该如何是好?请各位帮我支支招,我在这里万分感谢!

你只要尽力去做就可以了,每天早上先写一下当天的工作任务,晚上下班前看一下,完成的打一个对勾,没有完成的想一下原因,只要按计划完成就可以了,每天都做好,那么你就会做好工作了

自己的心态问题~

打开您的窗户,对着外面大喊,以宣泄您的苦闷