元旦是几月几日英文:都进来帮小妹解答下……忽忽~~~~~~~~~

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/06 12:05:22
我才17岁,看起来是很瘦很苗条,可为什么就肚子那很胖?这为什么???我也试着减掉,可没什么效果啊~……脂肪多了。咋办??希望你们能告诉我正确的减脂办法...行么?除了减肥药!!!

因为小肚子那里不经常运动,造成脂肪堆集,只有多做运动,坚持每天早起跑步,还有就是控制饭量,以前吃的多现在就得少吃点,加上运动,你会变苗条的,