高校问答孩子不懂感恩怎么办:怎样锻炼出拳力量，将人一拳打倒
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/10 20:43:47
主要锻炼那个部位？？？怎样锻炼？？？谢谢
你要是打在别人手上，一下就打断他的骨头也没法叫他倒地，所以重要的是找到打击点。击鼻，有让人蒙一下的功能，但是容易造成鼻骨骨折，会赔钱；打下巴，可以造成脑震荡的效果，推荐；掌或拳击打腋窝部，会使那只手无法使用，推荐（你要是把他两手只都暂时废了，看他怎么跟你打）；打剑突，会造成胸闷无力，效果良好，但容易打错目标，不推荐；其它一些要害地方都是致人命的，不推荐。
如果只是出拳力量，那么好好锻炼上臂、腰和胸肌吧。
PS：最主要的其实是肌肉跟气势啦，你一脱衣服，人家一看，好家伙，跟年青时的史瓦辛格似的，还有几个人敢跟你斗？或者一脸杀人的表情，怕死的全跑了，没跑的那是吓蒙了，本人没什么肌肉，但是有一回真的很想杀人，结果对方十几个人，见到我一个，全跑了，他们不是呆子，还知道保命。
拳的发力点在脚,要慢慢体会这个感觉,脚蹬地出拳,才会有力度.
要练爆发力,突然发力,距离要短,速度加上力度才能一下把对方放倒.
首先自己的劲大，这通过多种体育锻炼。其次攻击敌人时打要害部位，例如太阳穴。
出拳有力 重要在腰部力量的使用 多锻炼一下腰部吧
少林大力金刚掌，罗汉拳。服虎拳。韦驼掌。降龙18掌。
只要你学会了。就可以 打倒坏人了。