人间采蜜记 里推荐的书:问问关于心率的问题

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/07 03:10:53
今天我们学校搞了一回体检,我见我的心率是55的,我有好多同学都是在70到90之间的.请问平时心率是多少才是正常的呢?听我们老师说运动员和一般人的心率都不一样,是怎么区别的呢?到底是高的好还是低的比较好呢?一般正常的人心率大约是多少呢?

60-100之间

运动员较低

低好,这样代谢速度慢,寿命更长(缺点是行动迟缓)

60-100之间 ,这是正常值,.

运动员较低