如何解除奇门遁甲入墓:怎样使人最容易发胖
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 00:51:27
运动完立马就吃,这时候吃的东西吸收率极高。
运动少,吃的多最容易发胖.
多吃高热量的食品,而且要提高自己的消化功能,不然吸收不好是不会胖的.一般不胖的人都是消化吸收功能不好,所以会多吃也不胖!
吃多了不消化的人,那就好容易发胖了
运动多,吃多,睡觉就可以了,我有经验
没心事,不运动,睡眠过胜,吃得多少我觉得是次要的
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 00:51:27
运动完立马就吃,这时候吃的东西吸收率极高。
运动少,吃的多最容易发胖.
多吃高热量的食品,而且要提高自己的消化功能,不然吸收不好是不会胖的.一般不胖的人都是消化吸收功能不好,所以会多吃也不胖!
吃多了不消化的人,那就好容易发胖了
运动多,吃多,睡觉就可以了,我有经验
没心事,不运动,睡眠过胜,吃得多少我觉得是次要的