小学老师家访注意事项:女性怎样缓解痛经？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 11:25:42

每个月来月经的时候发生疼痛可以用土方，用红糖一调羹泡一杯热茶，趁热喝，能够缓解疼痛。如果是冷天的话再用一个热水袋捂住肚子，你试试吧，我以前痛经的时候就是这样弄的。注意不要吃冷的东西和刺激的东西。

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