高校问答红a在哪用过赤原猎犬:有什么方法呢？一紧张就头痛，一看书就头痛，好痛苦！谢谢大家！
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 17:13:41
由于自卑，以前上学时不敢与男孩子说话，加上学习紧张，有了头痛毛病，很痛苦，后来只要紧张就会头痛，看书也是，我很害怕看书，特别是在旁边有异性时，想想自己都奇怪自己，或许是懦弱的原因吧，可越怕越紧张，头就越痛，严重影响了我的正常生活，怎样才能让我自由地无这些顾虑的学习、生活呢？好盼望！没有了动脑能力，我还怎么生活？希望大家能给我些建议，对我的行为有个看法，哪怕是很难听的，只要客观，也没关系！谢谢！如果能有药物治疗，就更好了，盼望！谢谢！
现在不上学了，2年多了，可是还是存在，怕了
现在不上学了，2年多了，可是还是存在，怕了
恩，放心好了，没人会对你恶言相加的``我觉得，你心理有障碍```最大的心魔就是自卑，令你无法直观此时以及此刻的生活和身边的人```
我不明白你为什么自卑（如果能告诉我的话，给我在百度知道里发短信），自卑虽然不是什么疾病，却能影响一个人的正常生活```这些相信你应该清楚```
心理疾病药物是无法根治的，药物也仅仅只是起到镇定的作用，那么我奉劝你，去看看心理医生```真的`那样可以更有效的解决你的难题。
这此我想说：没必要自卑，人生的路虽然不是想像中的完美，但是总还是有能够让我们愉快的```风雨不能阻隔一个人寻找希望的脚步```风雨过后的彩虹由你来编织```
快乐起来吧```别太消沉啦```
青春期的原因
保持放松,多深呼吸
至于治疗头疼的药物
应该就是脑凝了
我以前是是个很内向的人，也不敢跟男生说话，现在长大了，我还更喜欢跟男生聊天，因为他们比女孩更直率，只要找到自己的长处，做每件事情都要有自信，那就不会这样了．你的头痛是因为紧张，那你就更应该放松自己，没必要想太多事情的，记住一定要放松自己．有时间要多出去走走，跟身边的朋友多沟通沟通．
为什么不去看医生？是不是没什么钱？如果真的没办法看医生，那只好自救了：自卑往往导致神经长期绷的紧，大脑、心脏、内分沁会受到很大的伤害，你可以学学闭上眼睛听音乐（在没人时）思索和想象音乐里的美好境界，做一些松关节的运动（如扩胸、扩肩、弓背、深蹲、高踢腿），保持食物营养均衡。相信对你帮助！有空可以发e-m给我--today1235@163.com
你现在好了吗我也是你是问哪个医生呢