高校问答大洋路 科拉克 奥特威:易感冒和那些因素有关
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/13 15:55:34
有那些治疗手段和避免方法
你说的是经常感冒吗？我老公以前就是这样的，早上起床都会流鼻涕，动不动就得吃感冒药，能有很多年了，可自从去年拔掉了一颗烂牙以后，一直到现在可能都没吃过感冒药；再有，有可能是空气过敏，吃点抗过敏的药就行，希望对你有用！
保证的三餐的均衡饮食，加强体育锻炼，维持每天8小时的睡眠，尽量不要熬夜，晚上十点半至凌晨二点是肝排毒的时间，所以无论如何都不要超过十二点睡觉，早上起床后喝一杯白开水可以冲淡毒素