剑三重阳任务成都:漂流完后第二天我上半身肌肉酸痛，怎么办？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/10 12:30:38
好痛苦啊，脖子肩膀手臂乃至腰部的肌肉都酸痛，动弹不得，如何是好

好好休息，用热水泡泡，加点精油，缓解缓解

休息

按摩，最好是找体校的队医，其次找盲人。

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