搅拌机菜单:缺维生素B2、B3、C怎么补充？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/07 06:48:17

指甲上有白点或白斑可能有3种原因：

一是：体内缺乏锌这种微量元素。（解决方法：多吃菠菜、肝脏和猪、牛、羊肉，服用含有锌的多种维生素营养丸）

二是：消化功能不好。（解决方法：合理安排饮食，倡导健康的生活方式）

三是：如果经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。（解决方法：您可以去药店卖2片驱蛔虫的药，吃了以后，马上就好了）

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