章台柳昭阳燕:早上起床喝一杯水,是凉的呢?温的还是热的?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/16 15:41:47

为身体着想,还是温水比较好。减肥重要可身体更重要

喝温水,权威资料已经表示。
长期早上喝凉水容易对胃造成伤害。

我看过一些有权威的资料,

上面都说早上喝一杯凉水很有助于减肥

因为喝凉水可以让你花一部分能两去对它加热

想减肥的话喝凉水比较好 凉开水 生水的话喝了拉肚子

呵呵

温的盐开水最好。

当然是凉开水了,这样会美容的