神巨蟹为什么白菜:我们都知道多和饮料对健康不利,那么多和纯净水和矿泉水呢?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 07:38:08
我们都知道多和饮料对健康不利,那么多和纯净水和矿泉水呢?

其实,不管和什么都不能“单打一”。只喝纯净水会导致体内缺少微量元素,再就是影响体液的渗透压;然而在一些水质硬度本来就比较大的地区,矿泉水只会导致结石的发生率提高。而一般的碳酸饮料也会提高体内的电解质含量。就像饮食一样,多样化才是最佳。

营养学家提醒大家最好的饮料是白开水。

还是喝自然状态烧开的水好点吧
太过干净了反而不好了
一切不就是顺其自然么

少喝点就行了

多喝纯净水,矿泉水之类会使人不孕不育

白开水