镜花缘传奇评价:为什么我自己醒了不困,而被叫醒却很困?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/13 12:22:09
我自己醒了的话不管睡多少时间都不困
而被闹铃叫起来却总是还想睡

是因为生物钟的关系,有句话是说睡觉睡到自然醒。也差不多的意思

在自己的精神方面能在睡觉的时候能够补充

如有人打扰,那精神方面的补充自然会中断

就是你所说的还是很困的表现

这也是人体的一种表现而已

嗜睡的人都有这个毛病,哪个睡懒觉不希望自己睡觉睡到自然醒啊,半路被叫醒说明自己的睡眠时间不足,自然还有倦意。自己醒来说明你睡眠足够了,当然就不会犯困了!很简单嘛!

jiu shi

我以前也这样,可能是营养供应不足吧,多补补;也可能枕头不好,换个好点的枕头.现在好了,早上都是自然醒,但是起的太早了.呵呵,但是早起也 没什么坏处.

因为人在被动的情况下是很难受的,就像睡觉一样,还有比如,坐在车上突然停车你会向前仰,因为你还在随着车在运动,车停下来了,你还没反应过来。睡觉也是一样,明白?