猪猪侠全集下载mp4:午睡睡过头了会头疼，有什么防治措施吗？

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/04/28 10:57:57

睡多了`半个小时就足够了~睡的过多可导致心脏病~

我也是。解决办法是：
1.少睡一会儿，不超过1.5个小时。
2.吃药－阿咖酚散，南阳普康药业公司生产，每次一包，才5分钱，很便宜，但很管用。

很简单，适当减少打午睡的时间就是了。比如说你习惯睡1.5小时的，明天改成1小时。如果还是头疼，那就再适当减时间，比如减少15分钟，也就是睡45分钟。一般来说午睡不要超过1.5小时，以1小时左右为宜！

尽量减少午睡，不要熟睡。

最好的防治措施就是不要睡太久，或干脆不要睡。

我睡多了也头痛。。我解决办法是放歌，大声吵。吵醒了就不疼了，对我是有效，对你就不知道了，呵呵

午睡睡过头了会头疼，有什么防治措施吗？睡过午觉后，有时会头晕，为什么，有什么好办法可以防治？睡过头了以后，为什么会浑身感觉很沉重？午睡时间长了为什么会头疼？晚上睡觉又不会？天气变热了,中午午睡后起床,会头疼怎样治冻疮?有什么防治措施? 为什么有时候睡过头了起来会全身酸痛，如果遇到这种情况怎么办？最近禽流感蛮凶各，有点吓人的为，请问大家有什么好的防治措施吗？我经常会头疼，可睡觉醒了就没事了，但是头疼起来很难受，有什么方法可以缓解头疼吗？谢了！！午睡多了有坏处吗？