平凉道教王灵官图片:玩电脑时间长了,腰会很累,怎么缓解?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 20:31:46
不注意会致病么?

你应该隔一个小时站起来活动一下,然后再玩,这样才能稍微缓解一下,但是最重要 的还是不要玩的太长时间呀,如果不注意肯定会导致疾病的饿

出去走走
锻炼锻炼吧
应当注意这么简单的问题你也要问

坐的时间长了