高校问答交行信用卡怎么解冻:练瑜珈到底能不能长高啊
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 19:00:17
练这个真的会长高吗，怎么有的人说会有的说不会，可是有些朋友练过瑜珈后真的长了几公分哦，我妈也说能长高的，谁能给个准确的答案．谢了．
瑜伽增高的原理是将肌肉和筋腱舒展开，一些不良体态造成的脊椎变形或者弯曲，瑜伽可以重新让脊椎舒展，是可以增高两三公分的。
如果你超过16岁，我可以负责任的告诉你，不能。即使长高也和瑜伽没关系。如果16岁以下也许会促进生长激素的分泌
能个屁 老子练了几年了 还是那么高
瑜伽是一种很舒缓的健身方式,主要是通过对瑜伽体位法的练习来伸展和拉身我们的身体.
增高瑜伽也是瑜伽中的一种,如果你想增高,首先要看你的年龄,再是要请私人教练,针对性地进行练习.
个人认为不可以，但是瑜伽通过拉升肌肉，改变你的站姿，提升你的个人气质，所以感觉像长高了一样
看你的年龄，年龄小就能长高，年龄大长高就不明显！