高校问答有助于睡眠的方法食物:累的时候按摩一下，疏松一下关节，真是舒服，哪里有学的？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/14 18:15:46
累的时候按摩一下，疏松一下关节，真是舒服，出去的话觉得别扭，要是自己懂的话，就可以为朋友服务，也可以让朋友学为自己服务，岂不美哉?！
这个首先要了解中医中脉络的原理，其实按摩是可以治病的，更可以象你说的解除疲劳了，只是对不同的脉络或学位按摩起到不同的效果，要想真正领悟按摩的原理，最好了解一下中医的脉络、穴位之类的东西，当然如果只是想简单学习一下的随便找个会按摩的老中医或懂按摩的人学学就行
在按摩推拿院可学到正宗的方法.