高校问答如何自制黄瓜补水面膜:安烈蛋怎么做啊？有具体的步骤么？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 09:57:34
安烈蛋怎么做啊？有具体的步骤么？比如盐多少多少克什么的？
安烈蛋
原料：4个鸡蛋，1只番茄，1/4个洋葱，1瓣蒜，1/3杯牛奶，橄榄油、盐、胡椒粉各适量。
制法：①洋葱切丁，番茄切碎，蒜做成汁备用。
②鸡蛋打散倒入牛奶，搅均匀。
③在锅内放入少许橄榄油，滴入蒜汁，放入洋葱煎软，然后放番茄，待水分渐渐蒸发后，放少许盐、胡椒粉搅匀盛出。
④炒锅上火，放入少许橄榄油烧热，把鸡蛋液倒入，1~2分钟后，等底面煎至金黄色再翻过来(就是把鸡蛋摊成一个饼)，双面都煎好后，倒入做好的馅，把鸡蛋饼合起来包住馅，成一个大饺子形状即成。
爱心提示：这款适合作早餐，种类有很多。比如在馅里搭配一些蔬菜，味道就会更丰富，营养也更均衡；如果放水果，便成了甜的安烈蛋，小孩子会很喜欢。