高校问答宁次爸爸怎么死的:我是89年10月出生的,但我真的好矮啊,有什么方法可以迅速增高吗??
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/02 09:08:27
我是89年10月出生的,但我真的好矮啊,有什么方法可以迅速增高吗??
我现在只有1米62...
请问有什么方法可以增高吗???哭....
每天吃两个生鸡蛋,有没效果?听说蛋白质很高哦
每天跳绳100下有没效果???
我现在只有1米62...
请问有什么方法可以增高吗???哭....
每天吃两个生鸡蛋,有没效果?听说蛋白质很高哦
每天跳绳100下有没效果???
不要担心 你现在还没完全的发育完 我建议你每天加强你的运动量 均衡科学饮食
有条件的话每天练单杠 双杠 俯卧撑
打篮球 跳绳 跑步
不要举哑铃 如果已经养成习惯 那建议你坐着举
如果你能这样坚持两年的话 我保证你至少增高10cm
你说的跳100下那是远远不够的 还有每天吃两个生鸡蛋如果一年的话你会的肝病的
多打篮球！
再说，你现在还小。以后还会长高的！
拉长
不用长那么高的，现在的女娃娃矮得很，长高以后不好找婆娘！
当今只有手术和增高瑜珈是最有效最直接的增高疗法~
但我们不提倡手术
后遗症太多~
这个里面有敢于愈加增高的详细资料~
http://hanyufenfen.bokee.com/
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