五五开女友图片:篮球防守，如何防守靠打？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 13:45:17

离他近点。。用力。2只手放在他的左右面摆个V的姿势。然后让他传球或者勉强出手。。
让他觉得你不想盖他的帽 他才敢投。。一般只要个子不差太多给个帽子戴是少不了的

顶住位子，卡位，注意对方的脚步移动，不要轻易跳

卡住位子
用力...........

去问教练

包夹

去问教练

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