刘涛身高没有168:人食用过量淀粉会对身体不好吗?会增肥吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/16 08:46:56

我是学生物的,糖类在人体内会转变为脂肪,而淀粉则属于糖类`~~

淀粉类微量元素会在人体内沉积,通过新陈代谢排除体外的速度缓慢,因此会造成过量食用产生肥胖。。。
因此,最好还是不要吃太多淀粉类食物呀~~