高校问答女神异闻录美鹤本子:电脑丽人”保养技巧
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/01 17:37:28
不要恋战
避免长时间坐在电脑前，一般工作两小时后要离开电脑，休息一下，透透气。
清洁肌肤
不论化妆与否，都要选用专门的卸妆水，彻底清洗面部，预防起小痘痘。
增加水分
每天保证充足的饮水，坚持使用保湿爽肤液，防止脸颊因水分流失而干燥。
护理双眼
长时间盯着电脑看，眼睛容易疲劳，除经常闭眼休息和做做眼睛保健操外，还需选择合适的眼霜随时使用，保护好双眼。
适当饮茶
茶叶富含维生素A等物质，能抗辐射，适当饮点绿茶，可减轻放射线对眼睛和肌肤的伤害。
http://www.pai7.cn/bbs/read.php?tid=98 调整坐姿就可帮助你减肥
避免长时间坐在电脑前，一般工作两小时后要离开电脑，休息一下，透透气。
清洁肌肤
不论化妆与否，都要选用专门的卸妆水，彻底清洗面部，预防起小痘痘。
增加水分
每天保证充足的饮水，坚持使用保湿爽肤液，防止脸颊因水分流失而干燥。
护理双眼
长时间盯着电脑看，眼睛容易疲劳，除经常闭眼休息和做做眼睛保健操外，还需选择合适的眼霜随时使用，保护好双眼。
适当饮茶
茶叶富含维生素A等物质，能抗辐射，适当饮点绿茶，可减轻放射线对眼睛和肌肤的伤害。
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一楼答得很好
很好
好的！