山东罗欣兰索拉唑价格:发育中的女孩应该多吃点什么?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 01:56:24
发育中的女孩应该多吃点什么?主要是指丰乳和长高方面和长高
最简单最有效的食物:猪蹄-豆制品-木瓜-牛奶(最好是纯的)
牛奶容易流失身体内的钙
最好多吃果蔬
木瓜对丰乳极有效
酸奶可以喝的,
多喝牛奶是最好的~
牛奶可以促进胸部的发育和钙的吸收~
个人觉得,酸奶没有纯奶和甜奶好...
含蛋白质和钙丰富的
多喝牛奶,牛奶可以促进胸部的发育和钙的吸收.
煮猪蹄和花生汤。