幼儿园餐谱图片大全:正确的呼吸肚子应该是隆起的还是瘪下去的

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 08:23:08

吸气时：胸腔隆起，腹腔压缩；
呼气时：胸腔压缩，腹腔隆起。

要看是什么呼吸。
瑜伽呼吸就是吸气肚子隆起，呼气就下瘪，这其实是叫做腹式呼吸。
平时我们是跟之相反的，用的是胸式呼吸。

吸气的时候：胸腔隆起，肚子瘪下；
呼气的时候：胸腔瘪下，肚子隆起。

你自己44不就知道拉,我感觉好象是吸气肚子瘪下,气是在肺部又不是在肚子里

吸气时：胸腔隆起，腹腔压缩；
呼气时：胸腔压缩，腹腔隆起。
我是抄袭二楼的

吸气时：胸腔隆起，腹腔压缩；
呼气时：胸腔压缩，腹腔隆起。

正确的呼吸肚子应该是隆起的还是瘪下去的 正确的呼吸方法 站桩时的正确丹田呼吸 4200.50正确的写法应该是肆仟贰佰元伍角整还是肆仟贰佰元零伍角整呢？ 只有隆起的才算是痣还是平的也算痣？ 减肥的正确呼吸是怎么样的~~~~ 在健身的时候怎样呼吸才是正确呼吸方法？ 我的左边耳朵后面隆起了一点点,按下去有点疼,是什么东西啊? 跑步时的正确呼吸是怎样？ 我的肚子什么时候能小下去？