绳艺漫画绝顶装置图片:我要怎么才能胖??!!!

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/27 23:38:58
1.78M52Kg,怎么才能长胖点,,好郁闷,只有一次到了60公斤就又降了8斤!!!

所谓心宽则体胖。你去理解吧。

临睡前吃...半年能重10斤

呵呵 老姐给点肉你 如何 :)

早饭不要吃,晚饭改为9点以后吃,多吃核桃。减少运动量,增加睡眠

我靠,这么瘦,哥教你,吃了睡,睡了吃,没事多喝点啤酒,百事

多吃些有营养的食物,切不可多吃,那样会影响身体健康