苗谦 人民金服:吃维生素太久后停药后,真的会引起“继发性维生素缺乏症”吗

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 23:03:24
听好多人说吃复合维生素到三五个月，甚至一年吃下来，就不能停药了。因为停药后会引起“继发性维生素缺乏症”。
是真的吗?那以后不就得继续吃啊.?

可能会的.
人体真是一个神奇的机体(包括动物):当体内缺少某种物质或元素时,肠胃就会加大对这种物质的吸收量.这也可能表现在人或动物的行为上(下蛋的鸡如缺钙会啄墙上的石灰,猫由于体内缺少牛黄酸而吃富含牛黄酸的老鼠,有的人体内缺锌而患食异症).当体内某种物质过多时,机体就会减少它的吸收量.以维持体内各种物质的平衡.但人体这种调节功能有一个反应时间.当突然增加某种物质的摄入量时,可能引起中毒,而如果逐渐第一次少量,第二次多些,第三次再多些,可能就不会中毒.当突然减少某种物质时,机体并不能马上增加吸收或产生这种物质.从而引起缺乏这种所引发的病症.象糖尿病人服的降糖药,高血压病人服的降压药,慢性病人服的激素类药等,都不能突然停用.而要逐渐停服.吃维生素也是这样:如果以前一天吃两次,可改成一天一次,一星期后两天一次15天后停服.

不会，放心吧！

没事，但是饮食要多样化，多吃蔬菜水果。

吃维生素太久后停药后,真的会引起“继发性维生素缺乏症”吗 维生素多吃了真的会白吗 我听说吃完虾后不能吃维生素C，说会中毒的，是真的吗？ 吃维生素A真的可以防蚊子叮咬吗？ 维生素C吃了真的可以美容吗？ 吃维生素B1真的能预防蚊子吗？ 吃维生素B1真的能预防蚊子吗？ 缺乏维生素D会引起什么疾病? 听说吃维生素B6,维生素E对小叶增生有帮助，是真的吗？ 吃醋真的会引起脸上长斑吗？酱油吃多了，会不会黑色素沉淀 而长斑？