中国儿童中心 地址:哪种泳姿是练胸肌

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/01 04:11:26

蝶泳呀...你看那些蝶泳运动员...不过蝶泳对腰腹肌肉和胸肌的要求特别高,所以可能一开始并不好学.
自由泳也可以

游泳主要作用在塑形,你想练出漂亮的胸肌还是得借助器械。

是蝶泳!练蝶泳的肩都会很宽...
蛙泳能把小腿练粗!!

蛙泳,因为你上半身出水靠的就是上肢力量,自由泳也可以

蛙泳!

不是蝶泳吗?
我记得我的游泳教练说是蝶泳啊