高校问答华侨证怎样办理:大便不通畅
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 02:35:08
感觉肚子里涨涨的 但是就是大不出来 肚子都撑的有点大 不知道怎么回事？ 有的时候很通常 有感觉就拉出来了 不过大部分的时候 都是不行的 谁能告诉我这是怎么一回事啊 我是个23岁的女孩 谢谢
估计有点便秘
便秘是指大便不通，粪质干燥坚硬，解而不畅之病症，中医又称“不更衣”、“阴结”、“脾约”。
便秘的发病原因是饮食不当，过食辛厚；久坐少动，气机阻滞；体质壮实，肝腑燥结；病后体虚，气血耗伤以及隔肌、腹面、提肛门肌、肠平滑肌衰弱，部分肠梗阻，溃疡病，腹腔肿瘤，子宫瘤，卵巢囊肿，铅中毒，某些药物的副作用等因素都可导致大肠传导功能失常形成便秘。
治愈便秘不乏良方，平时多食疏菜、多引水，加强体育锻炼，养成定时排便习惯，不滥用泻药，避免自体中毒，标本兼治疗效则更佳。给你介绍几个处方。
1：醋蛋疗法
制法：鸡蛋1个，米醋180毫升，将蛋放醋内2个昼夜后，敲破去壳搅匀，再放置4天后服用。
服法：日服2次，每次15毫升
疗效：服用1天见效，7天好转。15天痊愈。
2：药物疗法
处方：鲜红薯叶500克，花生油15克。
用法：加盐适量炒熟，1次服食。日2次
疗效：食用7天便畅，15天痊愈
3：治习惯性便秘
处方：当归、莱菔子隔20克，蜂蜜200克
用法：按常规制成膏剂，每服50克。日2次
疗效：用药2天，有效率94.17％
这个有可能跟你的环境不适应有关系，比如你新搬了住所。
还有就是跟饮食有关系，建议你吃点粗粮。
平时要注意多喝水，吃点香蕉，喝点蜂蜜，都有好处。
自己别太在意，不要给自己施加压力，最好养成一个一天一次大便的好习惯，你可以定时的每天早晨拉一次，不拉也蹲一会儿，开始没有感觉 蹲一会儿就会拉出来的！
针刺腹结穴15分钟 非常有效 在下腹部,大横下1.3寸。距前正中线4寸。布有第十一肋间神经及第十一肋间动、静脉。主治腹痛,泄泻,痢疾,便秘,疝痛等。直刺0.5-1
一天一次就好了